Un espacio vanguardista donde la tradición milenaria del yoga se encuentra con la estética contemporánea para transformar cuerpo y mente.
Reserva tu claseHocapa Belade nace en el corazón de Barcelona como un espacio innovador dedicado a la práctica del yoga. Nuestro enfoque combina métodos tradicionales con un diseño vanguardista, creando una experiencia única para nuestros alumnos.
Nuestro equipo de instructores certificados ha desarrollado metodologías exclusivas que se adaptan a todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Creemos en el poder transformador del yoga para mejorar la calidad de vida en la urbe contemporánea.
El estudio fue fundado en 2018 por Carla Martínez y Javier López, dos apasionados del yoga con más de 15 años de experiencia en la enseñanza. Nuestra misión es hacer accesible el yoga a la comunidad barcelonesa, manteniendo siempre los más altos estándares de calidad.
Una práctica energética que sincroniza movimiento y respiración. Mejora la flexibilidad, fortalece los músculos y aumenta la vitalidad. Perfecta para quienes buscan activar cuerpo y mente.
Clases suaves centradas en la relajación profunda y la liberación de tensiones. Utilizamos soportes para mantener posturas durante más tiempo, permitiendo una apertura gradual del cuerpo.
Sesiones para cultivar la atención plena y reducir el estrés. Aprenderás técnicas de respiración y concentración que podrás incorporar en tu vida diaria para mayor claridad mental.
Disclaimer: Las prácticas de yoga en Hocapa Belade están dirigidas a personas en buen estado general. Recomendamos consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier nueva actividad física. Los resultados pueden variar según cada individuo.